Pobiegnij dobrze dla Fundacji DKMS!

Zapisz się na jeden z poniższych biegów i pobiegnij dla tych, którzy nie mogą!

#BiegamDobrze to powstała w 2015 roku biegowa akcja charytatywna Fundacji „Maraton Warszawski”, która co roku pomaga wielu instytucjom dobroczynnym. Dzięki tej akcji, możesz połączyć swoją pasję biegania z pomocą Pacjentom chorującym na nowotwory krwi!

#biegamdobrze
Dołącz do nas! Pobiegnij dla Fundacji DKMS w #TeamDKMS i pomóż Pacjentom chorym na nowotwory krwi.

Na co przeznaczymy zebrane środki?

W tym roku wszystkie zebrane przez biegaczy środki zostaną przeznaczone na zakup nowoczesnych, elektronicznie sterowanych łóżek, oraz przenośnego analizatora parametrów krwi, tzw. „wampirka” dla dzieci, które leczą się w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym im. Józefa Polikarpa Brudzińskiego w Warszawie!

Zostań częścią #TeamDKMS – jak zacząć i co musisz wiedzieć?
Jak zapisać się na bieg charytatywny dla Fundacji DKMS?

Dołączenie do akcji #BiegamDobrze i reprezentowanie Fundacji DKMS podczas maratonu czy półmaratonu to prostsze, niż myślisz! Wystarczą trzy kroki, by rozpocząć swoją przygodę z bieganiem charytatywnym:

Krok 1: Rejestracja na stronie Maratonu Warszawskiego

Wejdź na stronę rejestracji: https://rejestracja.maratonwarszawski.com – wypełnij niezbędne pola i stwórz swój profil biegacza.

Krok 2: Wybierz dystans i datę

Bez względu na to, czy jesteś maratończykiem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem charytatywnym, jesteśmy pewni, że znajdziesz coś dla siebie. W marcu możesz pobiec z #TeamDKMS na 5 km lub półmaraton, a we wrześniu 10 km lub maraton!

Krok 3: Dołącz do #TeamDKMS

Zaznacz ścieżkę charytatywną, by dołączyć do akcji #BiegamDobrze, uzupełnij dane biegowe, a następnie załóż zbiórkę i wybierz Fundację DKMS.

Krok 4: Uzupełnij treści w zbiórce i dodaj – jeśli chcesz – kwotę, którą planujesz zebrać. W zależności od tego, na którym dystansie biegniesz, kwoty minimalne się różnią. Pamiętaj - by otrzymać wyjątkowy pomarańczowy numer startowy i pobiec z #TeamDKMS, należy zebrać minimalną sumę w danym terminie. Wszystkie informacje znajdziesz na stronie i w regulaminie Fundacji Maraton Warszawski.

Jak uzbierać kwotę minimalną i pobiec w #TeamDKMS?

Masz już założoną zbiórkę? Super! Pamiętaj, by poinformować o niej swoich znajomych, przyjaciół, rodzinę, a nawet współpracowników. Bez promocji i informacji Twoja zbiórka nie będzie widoczna, dlatego warto:

- udostępniać posty na swoich profilach społecznościowych, w których możesz poprosić o wsparcie swojej zbiórki

- pisać i prosić bezpośrednio konkretne, wybrane przez siebie osoby – osobiście, przez Messenger, sms, WhatsApp czy e-maile.

- publikować posty regularnie – jeden wpis może nie wystarczyć, dlatego nie obawiaj się prosić kilkukrotnie. To działa!

Czy trzeba dużo biegać, żeby dołączyć do #TeamDKMS?

Nie musisz! Nieważne, czy masz 18 czy 65 lat, jaką masz formę i ile kilometrów przebiegłeś w życiu. Możesz pobiec, przejść lub przemaszerować wybrany przez siebie dystans. Do #TeamDKMS dołączają:

- osoby młode i seniorzy,
- amatorzy i profesjonaliści,
- ci, którzy biegają dla zdrowia i ci, którzy biegają dla idei.

Liczy się chęć wsparcia, wspólny cel i dobra zabawa!

Czy mogę wziąć udział w biegu, jeśli nigdy wcześniej nie startowałem?

Tak! Do #TeamDKMS może dołączyć każdy – niezależnie od formy czy doświadczenia biegowego. Liczy się chęć pomocy i udział w akcji charytatywnej.

Nie biegniesz? Pomagaj inaczej! Wolontariat, kibicowanie i wsparcie zbiórek
Jak zostać wolontariuszem w czasie biegu?

Nie biegniesz, ale chcesz być częścią #TeamDKMS? Dołącz do nas jako wolontariusz i pomóż rejestrować potencjalnych Dawców szpiku w miasteczku biegowym. Będąc wolontariuszem:

  • Stajesz się częścią czegoś ważnego – być może to właśnie Ty zarejestrujesz kogoś, kto w przyszłości uratuje komuś życie,
  • Poznajesz ludzi, którzy – tak jak Ty – chcą zmieniać świat na lepszy. I robią to z uśmiechem!
  • Dajesz swój czas, a w zamian otrzymujesz uśmiechy, wdzięczność i emocje, które zostaną z Tobą na długo.

Napisz wiadomość na adres mailowy: wolontariat@dkms.pl z informacją, że chcesz pomóc przy rejestracji na warszawskich biegach. Odezwiemy się ze szczegółami!

Jak wspierać biegaczy z #TeamDKMS?

Dorzuć swoją cegiełkę i wesprzyj zbiórki wybranych biegaczy. Twoje wsparcie daje komuś motywację, żeby dobiec do końca.

Wejdź na stronę: https://nnmaratonwarszawski.com/biegamdobrze-maraton/#/ i znajdź biegacza, który startuje dla Fundacji DKMS. To naprawdę wyjątkowe uczucie – wesprzeć kogoś i pomóc mu w osiągnięciu dobrego celu.

Jesteś z Warszawy? Zapraszamy do naszego punktu kibicowania lub namiotu rejestracyjnego, gdzie możesz pomóc rejestrować nowych potencjalnych Dawców szpiku. Szczegóły znajdziesz w poprzednich punktach.

Czy mogę wspierać Fundację DKMS bez udziału w biegu?

Tak! Możesz zostać wolontariuszem, dołączyć do punktu kibicowania lub wpłacić środki na zbiórkę któregoś z biegaczy #TeamDKMS.

Dlaczego warto dołączyć do punktu kibicowania Fundacji DKMS?

Biegnie Twoja rodzina, przyjaciele lub znajomi i chcesz im kibicować? Chcesz wesprzeć biegaczy #TeamDKMS? Super! Czeka na Ciebie wyśmienita zabawa! Dlaczego warto dołączyć? Kibicowanie biegaczom #TeamDKMS to coś więcej niż machanie transparentem. To prawdziwa moc! Twoja obecność i brawa mogą dodać komuś siły, by się nie poddać. Czeka Cię również świetna atmosfera, dawka endorfin, wspólne śmiechy, muzyka i kolorowe gadżety!

Chcesz dołączyć? Napisz na: wolontariat@dkms.pl

Dlaczego biegamy dobrze? Idea, misja i cel charytatywny
Na czym polega bieg charytatywny?

Bieg charytatywny to wyjątkowe wydarzenie sportowe, które łączy aktywność fizyczną z pomocą potrzebującym. Uczestnicy biegu pokonują określony, wybrany przez siebie dystans, a ich zaangażowanie przekłada się na realne wsparcie dla wybranego działania charytatywnego lub wsparcia organizacji pożytku publicznego.

Głównym celem biegu charytatywnego nie jest rywalizacja, ale solidarność i wspólne działanie na rzecz ważnej sprawy. Zebrane przez biegaczy środki ze zbiórek, darowizn czy sponsoringu, trafiają do Fundacji DKMS lub na określony cel społeczny.

Biegi charytatywne to także doskonała okazja do promowania zdrowego stylu życia, integracji, a także budowania świadomości na temat ważnych działań społecznych.

W takim wydarzeniu może wziąć udział każdy – niezależnie kondycji fizycznej. Liczy się przede wszystkim serce i chęć niesienia pomocy.

Na co przeznaczane są środki ze zbiórek #BiegamDobrze?

100% zebranej przez biegaczy kwoty przekazywane jest na wybrany cel, o którym Fundacja DKMS informuje na swoich kanałach społecznościowych oraz stronie internetowej. Do tej pory, dzięki biegaczom #TeamDKMS zakupione zostały nowoczesne łóżka pediatryczne, a Pacjenci chorzy na nowotwory krwi otrzymali wsparcie psychoonkologiczne.

Biegacze, którzy biorą udział w akcji #BiegamDobrze w 2025 roku i biegną razem z #TeamDKMS zbierają środki na przenośne analizatory krwi, które umożliwiają otrzymanie wyniku w zaledwie 35 sekund. Szybka diagnoza jest szczególnie ważna w chorobach hematologicznych.

Dlaczego warto wziąć udział w biegu charytatywnym?

Sport to zdrowie – wiemy to nie od dziś. A sport połączony z pomocą ma wyjątkową wartość.

Dlaczego warto zaangażować się w takie przedsięwzięcie?

  • Pomagasz realnie – Twoje zaangażowanie przekłada się na konkretne wsparcie.
  • Doświadczasz wspólnoty – poczujesz, że jesteś częścią czegoś większego. To nie będzie zwykły bieg i jeden z wielu. Sprawdź!
  • Dbasz o siebie – bieganie to świetna aktywność, która wspiera zdrowie, kondycję i poprawia nastrój.
  • Dajesz przykład innym – swoim działaniem inspirujesz rodzinę, znajomych i lokalną społeczność.
Co zyskuję jako uczestnik #TeamDKMS?

Otrzymujesz pakiet startowy z koszulką i gadżetami, a przede wszystkim – poczucie, że robisz coś ważnego dla innych.

Firmy w #TeamDKMS – CSR, drużyny i wspólne pomaganie
Czy firmy mogą dołączyć do akcji #BiegamDobrze?

Oczywiście! Zapraszamy do #TeamDKMS zarówno duże korporacje, jak i małe firmy. Każde wsparcie się liczy, każdy pracownik ma możliwość realnie wesprzeć działania fundacji, łącząc sport z niesieniem dobra. Możecie stworzyć zarówno drużynę firmową, jak i zaprosić pojedynczych pracowników, którzy będą reprezentować Waszą firmę w tym ważnym sportowo-charytatywnym przedsięwzięciu,

Twoja firma może również wesprzeć biegaczy #TeamDKMS poprzez przekazanie produktów do pakietu startowego od Fundacji DKMS lub stworzyć sportowy produkt zaangażowany społecznie.

Jak dołączyć do #TeamDKMS lub wesprzeć uczestników biegu charytatywnego dla Fundacji DKMS? By poznać szczegóły, napisz do nas na: firma@dkms.pl

Wspieranie Fundacji DKMS przez sport to świetna forma CSR (społecznej odpowiedzialności biznesu).

Co zawiera pakiet startowy #TeamDKMS?

W każdej edycji pakiet startowy dla biegacza #TeamDKMS jest inny. To co jest niezmienne, to wysokiej jakości sportowe koszulki #TeamDKMS z silnym fundacyjnym przekazem. Oprócz odzieży sportowej w pakiecie znajdują się takie gadżety jak breloczki, opaski odblaskowe, kominy czy bandany. Ponadto, dzięki firmom, które nas wspierają, biegacze mają możliwość otrzymania produktów, które są bardzo przydatne podczas biegania.